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        <title><![CDATA[Le blog de mariem.]]></title>
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    <title><![CDATA[Moussaka traditionnelle (مسقعة)]]></title>
    <link><![CDATA[https://retour-aux-sources.over-blog.fr/article-moussaka-traditionnelle-59864983.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 29 Oct 2010 00:41:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[La moussaka en arabe est un plat traditionnel des Balkans et du Moyen-Orient mais le plus souvent associé à la Grèce ou la Turquie, composé d'aubergines, d'oignons et de viande hachée. Le mot moussaka vient de l'arabe "musaqqa'a, signifiant "frais", parce... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[marie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Gratin de brocolis]]></title>
    <link><![CDATA[https://retour-aux-sources.over-blog.fr/article-gratin-de-brocolis-39032493.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 09 Nov 2009 01:35:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédient : - 1 kg de brocolis frais ou surgelés - 80 g de beurre - 3 CS de farine - 20 g de beurre - 25 cl de lait - 25 cl de crème fraîche - 1 pincée de noix de muscade - gruyère râpé - 1 pincée de sel et de poivre Préparation : Préchauffer le four... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[marie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Le savon de Marseille : une arme redoutable contre le tâches]]></title>
    <link><![CDATA[https://retour-aux-sources.over-blog.fr/article-le-savon-de-marseille-une-arme-redoutable-contre-le-taches-38970434.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 08 Nov 2009 02:33:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Un bol de chocolat au lait qui se renverse, de la sauce tomate sur sa chemise préféré, un nez qui saigne... autant de tâches tenaces qui résistent parfois aux meilleurs lessives ! Contre les tâches alimentaires, de sang, de camboui et des traces d'herbe,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[marie]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Kefta à la tomate]]></title>
    <link><![CDATA[https://retour-aux-sources.over-blog.fr/article-kefta-a-la-tomate-38913743.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 07 Nov 2009 01:43:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients pour 6 personnes : - 500 g de viande hachée - 6 oeufs - 3 dl de coulis de tomate - 1 CC de concentré de tomate - 1 oignon moyen - 1 bouquet de persil plat - 1 CS de paprika - 1 CC de cumin - 1 CS d'huile d'olive - 1 CC de sel Préparation :... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[marie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Poire Belle-Hélène]]></title>
    <link><![CDATA[https://retour-aux-sources.over-blog.fr/article-poire-belle-helene-38855159.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 06 Nov 2009 00:09:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients pour 2 personnes : - 4 demie-poire au sirop - crème glacée à la vanille - 20 cl de crème liquide - 100 g de chocolat dessert - crème chantilly - vermicelles au chocolat Préparation : Casser le chocolat en petit morceaux. Le faire fondre dans... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[marie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Banana split]]></title>
    <link><![CDATA[https://retour-aux-sources.over-blog.fr/article-banana-split-112590216.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 05 Nov 2009 23:13:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients pour 2 personnes : - 2 banane - 2 boules de crème glacée à la vanille - 2 boules de crème glacée au chocolat - 20 cl de crème liquide -100 g de chocolat dessert - crème chantilly - une poignée d'amande éffilées grillées Préparation : Casser... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[marie]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Pain perdu]]></title>
    <link><![CDATA[https://retour-aux-sources.over-blog.fr/article-pain-perdu-38433892.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 29 Oct 2009 23:58:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients : - 1/2 litre de lait - 2 oeufs - 2 sachets de sucre vanillé - 100 gr de beurre - 6 tranches de pain ou de pain de mie rassi - sucre en poudre Préparation : Battre les oeufs, le lait et le sucre vanillé dans un saladier. Y tremper les tranches... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[marie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Gâteau au yahourt]]></title>
    <link><![CDATA[https://retour-aux-sources.over-blog.fr/article-gateau-au-yahourt-38316410.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 28 Oct 2009 00:04:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients : - 1 yahourt - 2 pots de sucre - 3 pots de farine - 3 oeufs - 3/4 de pot d'huile - 1 sachet de levure - beurre (pour le moule) - nutella ou des pépites de chocolat (facultatif) Préparation : Préchauffer le four à 180° (th7). Mélanger dans... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[marie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Gratin de macaronis]]></title>
    <link><![CDATA[https://retour-aux-sources.over-blog.fr/article-gratin-de-macaronis-38256003.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 27 Oct 2009 00:01:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients pour 6 personnes : - 500 gr de macaronis - 64 gr de fromage frais aux herbes - 20 cl de crème fraîche allégée - 1 oeuf - beurre - sel et poivre - fromage râpé Préparation : Faire cuire les pâtes dans de l'eau bouillante salée le temps indiqué... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Fingers de poulet aux pétales de maïs]]></title>
    <link><![CDATA[https://retour-aux-sources.over-blog.fr/article-fingers-de-poulet-aux-petales-de-mais-38134808.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 25 Oct 2009 00:36:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients pour 6 personnes : - 4 blancs de poulet - 400 gr de pétales de maïs - 2 oeufs - huile d'arachide ou de friture - sel et poivre Préparation : Emincer les blancs de poulet en aiguillettes. Battre les oeufs dans une assiette creuse. Saler et... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[marie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Lentilles à la marocaine]]></title>
    <link><![CDATA[https://retour-aux-sources.over-blog.fr/article-lentilles-a-la-marocaine-37999001.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 22 Oct 2009 16:26:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients : - 250 gr de lentilles - 1 oignon moyen - 2 petites tomates (200 gr) - 4 gousses d'ail coupées menu - 1 CS de concentré de tomates - 1/4 de verre à thé d'huile d'olive - 1 CC de sel - 1/2 CC de poivre - un peu de safran - 1/2 CC de cumin... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[marie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Sauce tomate maison]]></title>
    <link><![CDATA[https://retour-aux-sources.over-blog.fr/article-sauce-tomate-maison-37635708.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 16 Oct 2009 12:53:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients : - 500 gr de tomates fraîches - 1 gousse d'ail coupé menu - 1 oignon - huile d'olive - 1 CC de sel - 1/2 CC de poivre Préparation : Hacher menu l'oignon et l'ail. Faire risoler l'oignon dans un faitout avec 1 à 2 CS d'huile d'olive. Peler... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Poulet basquaise express]]></title>
    <link><![CDATA[https://retour-aux-sources.over-blog.fr/article-poulet-basquaise-express-37294365.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 10 Oct 2009 16:05:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients pour 4 personnes : - 4 filets de poulet (ou éventuellement de dinde) - 2 oignons doux (rouges [ma préférence] ou blancs) - 1 gousse d'ail - 2 poivrons (1 orange et 1 jaune ou 1 vert et 1 rouge) - 2 grosses tomates - 4 CS d'huile d'olive -... ]]></description>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Cervelle de veau à la marocaine]]></title>
    <link><![CDATA[https://retour-aux-sources.over-blog.fr/article-36465948.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 24 Sep 2009 14:52:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients (pour 2 personnes) : - 1 cervelle de veau - 2 tomates bien mûres - 4 gousses d'ail - 1 cs de persil haché - 1 cs de coriandre haché - 1 cs de concentré de tomate - 1 cc de cumin - 1 cc de piment doux (paprika) - 4 cs d'huile d'olive - 1 cc... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[marie]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Astuce informatique]]></title>
    <link><![CDATA[https://retour-aux-sources.over-blog.fr/article-36424401.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 23 Sep 2009 14:52:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pour trouver facilement un mot dans une page web sans avoir à tout lire : Ctrl + F. Il ne vous reste plus qu'à taper le mot à chercher dans la case qui apparait sous la barre de tâche de votre navigateur. Il vous surlignera tout les mots se rapprochant... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[marie]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Meloui]]></title>
    <link><![CDATA[https://retour-aux-sources.over-blog.fr/article-36423002.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 23 Sep 2009 14:18:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients : - 650 g de farine - 350 ml d'eau tiède - 1 CC de sel - huile Préparation : Mélanger la farine et le sel puis verser l'eau. Pétrir jusqu'à ce que la pâte soit lisse et homogène. Elle doit être souple et élastique mais pas trop molle ni collante.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[marie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Thé vert à la menthe]]></title>
    <link><![CDATA[https://retour-aux-sources.over-blog.fr/article-35441337.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 30 Aug 2009 14:02:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients pour 750 ml d'eau : - 2 à 3 CC de thé vert de chine - 1 poignée de menthe fraîche - 5 à 8 morceaux de sucre long Préparation : Mettre le thé dans une théière et le couvrir à hauteur d'eau frémissante. Prendre la théière et faire des mouvements... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[marie]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[H'rira ou soupe de Ramadan]]></title>
    <link><![CDATA[https://retour-aux-sources.over-blog.fr/article-35159929.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 22 Aug 2009 17:48:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients : - 200 gr de pois chiches - 1 gros oignon ciselé - 250 de viande de veau coupée en petits dés - 6 cl d'huile d'olive - 1 CC de safran - 1 CS rase de gimgembre - 1 Kg de tomatse pelées, épépinées et mixées - persil / coriandre / séleri en... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[marie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Pâte brisée]]></title>
    <link><![CDATA[https://retour-aux-sources.over-blog.fr/article-34560777.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 04 Aug 2009 13:15:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients : - 150 g de farine - 75 g de beurre mou - sel - 1 CS d'eau tiède Préparation : Mettre la farine dans un plat et le sel. Couper des petits morceaux de beurre. Melanger le beurre et la farine jusqu'à obtention de tout petits grumeaux. Ajouter... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Quiche aux crevettes]]></title>
    <link><![CDATA[https://retour-aux-sources.over-blog.fr/article-34560033.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 04 Aug 2009 12:40:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients : - pâte brisée (voir recette http://retour-aux-sources.over-blog.fr/article-34560777.html ) - 90 à 110 g de crevettes calibre moyen ou gros (décortiquées) - 50 g de gruyère rapé (facultatif) - 100 ml de lait - 250 ml de crème fraîche (5 CS)... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Jus d'avocat]]></title>
    <link><![CDATA[https://retour-aux-sources.over-blog.fr/article-34106484.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 22 Jul 2009 13:58:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pour 2 personnes Ingrédients : - 1 avocat (moyen de préférence) - 2 CS légèrement bombées de sucre en poudre - 1 grand verre de lait froid (300 ml environ) Dans un grand mixeur mettre la chair de l'avocat, le sucre et le lait et mixer jusqu'à l'obtention... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[marie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Sardines à la marocaine]]></title>
    <link><![CDATA[https://retour-aux-sources.over-blog.fr/article-34105451.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 22 Jul 2009 13:31:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pour 4 personnes Ingrédients : - 1 kg de sardines - 2 ou 3 gousses d'ail - 1 CC de cumin - 1 CC de piment - 1 CC de paprika (facultatif) - 1 botte de coriandre (ou à défaut persil) - 1 CC de sel - 1 CC de poivre (selon ses goûts) - 1/2 verre d'huile d'olive... ]]></description>
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                    <item>
    <title><![CDATA[La vraie beauté de ce monde]]></title>
    <link><![CDATA[https://retour-aux-sources.over-blog.fr/article-21778868.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 06 Aug 2008 12:44:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[As salam alaykoum Ce matin, après une nuit d'orage, mon fils et moi avons découvert deux chenilles. Elles dégustaient goulûment les feuilles d'un tournesol qui avait poussé chez nous, je ne sais pas trop comment. Depuis ma petite enfance, j'observe la... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[marie]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Le poids de l'âme]]></title>
    <link><![CDATA[https://retour-aux-sources.over-blog.fr/article-19465069.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 11 May 2008 13:48:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bien des gens ne sont pas satisfaits de leur existence : ils se trouvent trop gros, trop petit, trop brun, pas assez riche, pas assez aimé, trop ceci, pas assez cela ... en délaissant l'essentiel qui leur apporte avec plus de sûreté le vrai bonheur. Lorsqu'un... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[marie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[La patience c'est accepter son destin]]></title>
    <link><![CDATA[https://retour-aux-sources.over-blog.fr/article-19274225.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 04 May 2008 09:45:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Enfant, tout du moins dans ma petite enfance, j'étais une petite fille choyée par ma mère d'une part et par mes grands-parents maternels d'autre part. J'étais ce que l'on appelle une enfant gâtée. Résultat, j'ai eu du mal une fois adulte à accepter la... ]]></description>
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